5种养生肉类“专偷”寿命，红枣枸杞竟上榜！不想骨头变脆、肝肾被毁，吃前必看
2024-02-07 来源 : 生活
，者、糖尿病医护人员最难少吃完；长时间人吃完多了，也可能导致胃酸过多、胀气等疑问，受到影响生物体；③过食菱角，还更易加剧体内湿气。如果本身就是痰湿体质，比如合并肿胀、痰多、舌苔较黄硬质、湿重腹胀等情况者，更应少吃完为妙。
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图源：壹图线下建议：药性很差的人，每天吃完3、4枚菱角比较好；药性好的人，也尽值高度集中在10枚之内。总之，大家在食用以上明目食用时，千万要细心一些，别明目不成，还白白断送了我们体内的脂质、自然资源的好生物体和弥足珍贵的平均寿命！
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