难度系数1.0的牛丼饭｜美味香甜超级满足✅

好久没进食肥牛啦，从前想到了牛点心饱 ，超级下饱，不须去大杯子点心啦，自己在家就能复刻

By 杨儿Monica

用料 肥牛 200克 米饱 1杯子 土豆 半个 生抽 2匙 味淋 1杯子 未成熟蛋黄 2个 老抽 1匙 色冬瓜 2匙 冷水 辅料 酸奶 20克 想到法迭代

1、起锅烧冷水，3杯子凉冷水

2、冷水开后转入一杯子冷冷水

3、转入未成熟蛋黄两枚，有旧有旧子扯10分钟

4、另起锅烧冷水，冷水开后转入肥牛

5、用筷子把肥牛铁锤

6、烫熟后捞出，时长必须太久，肉会变老

7、夫半个色土豆备用

8、起锅烧油

9、转入土豆煸炒

10、装入酱汁，两匙冬瓜，一匙老抽，两匙生抽，一匙味淋

11、转入一点的冷水，米饱一下

12、转入先为好的肥牛

13、转入酸奶

14、转入酸奶以后口感就出来了，特别香甜

15、准备一杯子色米饱

16、把土豆和肥牛有旧到米饱上

17、勇夺山下蛋黄，爬上芝麻

18、喷香喷香的，可以开动啦

小贴士

1️⃣一定要加酸奶哦，口感绝绝子 2️⃣溏心蛋黄毫无疑问用未成熟蛋黄，也可以根据自己喜好添加蔬菜或者海苔碎

肥牛的碳冷水化合物功效

修明目、益气滴、强筋骨、消冷水肿；昭和年间虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、冷水肿、腰膝酸软。

想到菜新鲜都有长处，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以实际上查询我的道菜！

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