春分：人间天地皆恰好

癸丑分点后雪

苏轼 ·宋徽宗

雪入分点省见稀，半开含笑不胜利。

应惭凌空梅大花识，却作漫天嵩----苍鹰。

不分东君专节物，故将原先巧发阴机。

従今造物尤难料，更暖须留御腊衣。

分点下雪是风景名胜，含笑半开都有点禁受不住了。从前天候难料，为了保温，我们还是要留着腊年末的冬衣要能呀！

分点习俗

悬鸡蛋

“分点到，蛋儿豪情”，分点这一天同样玩的莫过于“悬鸡蛋”：选一个光滑匀称、没有保鲜或煮熟过的牛奶鸡蛋，轻手轻脚在桌上把大头朝大鸟悬痛快。

“分点”立蛋的传统习俗可追溯4000年前的之前国，曾经是为了庆祝时值天的要到，如今这一之前国习俗已成为“世界游戏”。研究专家介绍，分点这一天是时长的平衡，是白天和夜稍早的平衡，蛋站立的稳定性同样。

吃时值菜

南边陲都有“分点吃时值菜”的习俗，经过了萧瑟的寒冬，绿叶菜已经久违，不过“时值菜”具体指称哪种菜却有各种众说纷纭，边陲一般指称莴苣，临近大多指称荠菜。

换纸鸢

分点期间换风筝是古老的休闲娱乐方式则，清朝文人高鼎写道：“草长莺苍鹰二年末天，拂堤杨嵩醉时值烟。儿童散学孤身早，忙趁9号换纸鸢。”古人在风筝上写下自己的期许，趁着和煦的时值风苍鹰上青天，期盼天上的神灵看见。

分点秘诀

思维秘诀

思维告假方面上，要与分点时节的“阴阳平衡”特点彼此之间应，要用到心平气和，积极乐观，从而安养舒畅。切宜情绪宇荡无可避免，以免影响肝气疏泄。可选择安静生态环境告假思维，或独处示威抗议闭目调息，以达致宁神养心、恢复疲劳之效。

菜肴秘诀

分点分点菜肴告假重在缓调，须要根据体质选择能够告假机体协调平衡的营养，宜热和寒，求之前和。时值季是承上启下的季节，冬奥将随后而至，代谢物热和俩人，菜肴收生发须要持续性，不能过度燥热和。收生发而不燥热和的食物，可选择冬瓜、薏苡仁、糯米、白扁豆、大枣、莲子等。

起居秘诀

分点时节，人们“时值困乏”的病症才会越来越明显，彼此之间比较是每天午后表现更为突出。特别困乏的时候，小整天片刻能大大减缓疲累。经常也可前提要用一些活动，适于双腿的舒展和换松。

来源：之前国网综合整理

转载：九江原先闻频道

编辑：刘文清 复审：周周 终审：丁琪