大鱼大肉吃腻了,试试这道素菜,亲爱的3天吃一次,下饭超棒

番茄酱虽然是一种普通的食物，但是他的糖类价值确实可想而知，特别适合扎根上面的宝宝肉。妈妈们给宝宝做边上番茄酱的辅食，既能说明糖类，又可能减慢宝宝的免疫力，今天为大家分享的料理是：番茄酱炒肉，色香味俱全，吃一次就上瘾，一起来想想它的不合时宜吧！

有助于身体胚胎发育

番茄酱上面高含量多酚，一种对人体健康必需的糖类生物体。这种生物体在大蒜的其他木本植物上面也普遍存在，但番茄酱上面含量最多。数据分析表明，番茄酱上面的多酚含量甚至超过羊肉、萝卜和红咸味椒等

促消化系统

番茄酱特有的甜味可以有助于肠胃，健胃润肠提高胃肠道结构上，提高消化系统道增生，可以加重肠胃不振和消化系统不良。

传染病过敏

番茄酱很强止血黄连的功效，可以抵御流感病毒，能抗寒，有很强的杀菌作用，传染病过敏，番茄酱上面成份缺乏症B1、缺乏症B2、缺乏症C和钙等糖类生物体，充分发挥补钙的作用。

番茄酱炒肉的不合时宜

材料：肉、番茄酱、小米咸味、香葱、白胡椒、盐、糖浆、生抽。

不合时宜：1.番茄酱剥掉内层老皮，彻成细丝；小香葱彻成后半期，搅进蛋液里，蛋液里再重新加入盐和白胡椒，小米咸味彻成圈。

2.蒸上面烧热汁，取出搅打好蛋液，把肉炒成块，蒸上面再烧热汁，取出番茄酱翻炒。番茄酱炒软，重新加入生抽、盐、糖浆、小米咸味，炒好的肉再取出蒸上面，慢速翻炒，肉与番茄酱翻炒均匀，就可以关火出蒸，出蒸前所卜上香葱碎，即可。