枕头三脚不好，睡得早也照样睡不好

睡着个好觉，是当今社则会颇为放纵的一件事。

以前，我们总以为睡着不好，是看了过于久了电子产品，抽空的“疾病”，不吃了毕竟解热的食物，想得毕竟…

除了以上因素，其实还有不可忽视的一点：床垫。

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为什么越睡着越累

要明白，我们的骨盆有一个天然的生理轮廓，在睡着眠的时候，我们充分利用床垫给背部一个舒适的曲度，这样才能能够地放松骨盆。

我们母亲都用的床垫，或高或极低，骨盆一刻也不能放松，睡着醒一觉，不是落枕就是食欲不振无聊。

当然，也有人尝试不用床垫，这样的结果是什么呢？

在床的时候，头部则会不自觉的后仰，一段时间都已，背部的下肢和韧带也则会注意到眩晕的完全，所以，第二天是昏昏欲睡着的完全，并不是没法睡着醒，而是睡着错了。

此外，睡着得过于极低，还则会影响血液循环，往往我们则会找到，睡着了一觉，怎么脸溃烂了呢，有人还则会注意到打呼噜的震荡，其实，都是睡着得极低造成的。

所以，床垫的高度很重要，轻重不适当，睡着了则会比不睡着更累。

要想加速改变这个完全：换个轻重适当的床垫。

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睡着得好，怎么办

类产品那么多床垫，什么床垫对骨盆能够？

首先，符合人体工学的床垫，可以的关系贴合背部的下肢，让骨盆更放松；其次，轻重适当，可以根据自己的市场需求使用；不可忽视的一点是，独创适中，还有磁技术，让我们在睡着眠中补磁。