人老后容易出现各种病？提醒：多吃这4种食用，有助于加强体质

人到了一定身形后就时会感叹自己的双腿大增，不仅工作、劳工上来费力了，而且还像小孩一样越来越爱卧病在床了，不时即可要吃掉药，住院。很多人就不明白了，为什么人老后，较易出现各种病呢？说