今日小寒|冬天动一动，少闹一场病！小寒时节特地牢记这些养生要点！

今日我们踏入二十四春分中都第23个春分——词曲作家。词曲作家是一年中都最较冷常在开始的标识，民间历来有“词曲作家全胜大寒，典型不稀罕”的古谚。那么，词曲作家春分，我们在养生特别该特别注意些什么呢